ถือศีลอดกระทบแข็งมุสลิม ลิเวอร์พูล-ทีมชาติในบอลโลก ซาลาห์เลือกสิ่งนี้ก่อนเกมสำคัญ

 

นักเตะสำคัญที่ถูกพูดถึงมากคือ โมฮัมเหม็ด ซาลาห์, ซาดิโอ มาเน และเอ็มเร ชาน  (มิดฟิลด์เยอรมันรายนี้บาดเจ็บ ไม่ยืนยันว่าจะหายทันลงเล่นได้) ซึ่งเป็นชาวมุสลิมและต้องอดอาหารในเดือนนี้ไปจนถึงวันที่ 14 มิถุนายน โดยมีพวกเขามีโปรแกรมชิงแชมป์ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก กับเรอัล มาดริด คั่นอยู่ระหว่างการปฏิบัติกิจทางศาสนา ทำให้แฟนบอลจำนวนหนึ่งกังวลว่านักเตะตัวหลักของทีมโดยเฉพาะซาลาห์ เจ้าของตำแหน่งดาวซัลโว และนักเตะยอดเยี่ยมของพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ที่เป็นตัวความหวังของทีมจะสามารถโชว์ฝีเท้าเต็มศักยภาพได้หรือไม่

 

ระหว่างการถือศีลอดชาวมุสลิมไม่สามารถดื่มน้ำและรับประทานอาหารตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตกดิน ซึ่งการอดอาหารลักษณะนี้มีแนวโน้มส่งผลต่อสภาพร่างกายได้

 

นอกเหนือจากนักเตะลิเวอร์พูลแล้ว เหล่านักเตะที่มีโปรแกรมลงแข่งฟุตบอลโลกก็เป็นอีกหนึ่งกลุ่มที่ถูกมองว่าการอดอาหารอาจกระทบกับสภาพร่างกายได้

 

อย่างไรก็ตาม รายงานข่าวจาก Egypt Independent อ้างอิง อัลลาม ประมุขแห่งอิสลามประจำอียิปต์  ที่ระบุว่า มีข้อยกเว้นสำหรับมุสลิมที่อยู่ระหว่างเดินทางให้เลื่อนการถือศีลอดออกไปได้จนกว่าจะกลับมายังถิ่นเกิด สอดคล้องกับการแสดงความคิดเห็นของผู้อำนวยการศูนย์วัฒนธรรมในกรุงมาดริด ประเทศสเปน ซึ่งแสดงความคิดเห็นว่า ผู้เล่นที่เดินทางไปในพื้นที่ห่างไกลจากบ้านมีทางเลือกไม่อดอาหารในช่วงเวลานี้ได้

 

รายงานข่าวเผยว่า มีข้อยกเว้นให้ชาวมุสลิมไม่ต้องอดอาหารระหว่างเดือนรอมฎอนสำหรับชาวมุสลิมที่ทำงานซึ่งต้องอาศัยพละกำลังของร่างกายในฐานะต้นทุนหลักและเป็นองค์ประกอบสำคัญในการประกอบอาชีพหากคนกลุ่มนี้พบว่าการอดอาหารอาจทำให้ทำงานอย่างยากลำบาก 

 

อย่างไรก็ตาม ประมุขแห่งอิสลามประจำอียิปต์ ระบุว่า แนวทางนี้ไม่ได้รวมไปถึงนักฟุตบอลทีมชาติ แต่อนุญาตให้ผู้เล่นทีมชาติเลื่อนการอดอาหารออกไปก่อน แต่กำชับว่าจะดีมากเมื่อผู้เล่นอดอาหารได้ ถ้าคิดว่าไหว

 

จนถึงวันนี้ ยังไม่มีรายงานว่า โมฮัมเหม็ด ซาลาห์ ได้รับยกเว้นการอดอาหารเป็นรายบุคคล นั่นหมายความว่า ปีกตัวความหวังของสโมสรลิเวอร์พูลมีทางเลือกระหว่างต้องอดอาหารและน้ำดื่มในวันเตะชิงแชมป์ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก จนกว่าจะเหลือเวลา 1 ชั่วโมงก่อนหน้าลงแข่ง (อดอาหารตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกดิน) หรือจะเลื่อนการอดอาหารออกไปและกลับมาอดอาหารอีกครั้งหลังเกมชิงแชมป์สโมสรยุโรปที่เคียฟ ประเทศยูเครน

 

สมัยค้าแข้งอยู่กับสโมสรเชลซี ซาลาห์ เคยให้สัมภาษณ์ช่วงพรีซีซั่นเกี่ยวกับการอดอาหารว่า ช่วงที่ปฏิบัติกิจทางศาสนาเดือนรอมฎอนค่อนข้างยากลำบากสำหรับเขา เนื่องจากทีมเชลซีซ้อมวันละ 2 ครั้ง สภาพอากาศในช่วงนั้นก็ร้อนระอุ การซ้อมช่วงสุดท้ายของวันก็มีพละกำลังเหลือน้อย แต่เขามองว่าการอดอาหารมีความหมายมากสำหรับชาวมุสลิม

 

เช่นเดียวกับซาดิโอ มาเน่ ที่เคยให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับการอดอาหารเมื่อปี 2016 ซึ่งเขาระบุว่า ศาสนาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเขา

 

ก่อนหน้านี้ เอริค อบิดัล กองหลังทีมชาติฝรั่งเศสเคยเลื่อนการอดอาหารหลังรับผ่าตัด หรือผู้เล่นชาวฝรั่งเศสบางรายก็เลื่อนการอดอาหารระหว่างยูโร 2016 

 

อย่างไรก็ตาม ทั้งซาลาห์ และมาเน่ ยังไม่ได้เปิดเผยการตัดสินใจในครั้งนี้ หลายฝ่ายมองว่าซาลาห์ มีแนวโน้มอดอาหารทำให้เฮ็คเตอร์​ คูเปอร์ กุนซือทีมชาติอียิปต์ให้สัมภาษณ์ว่า สมาคมต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการมาช่วยให้คำแนะนำกับนักเตะในช่วงเดือนรอมฎอนโดยทีมงานจะจัดระเบียบและเก็บข้อมูลด้านโภชนาการและการพักผ่อนเพื่อลดผลกระทบต่อร่างกายนักเตะ

 

โอมาร์ กาเบอร์ กองหลังที่มีชื่อติดทีมชาติอียิปต์ลุยบอลโลกที่รัสเซีย ปี 2018 ในช่วงก่อนตัดตัวเป็นอีกหนึ่งนักเตะที่เปิดเผยว่า เลือกอดอาหารแม้จะยอมรับว่าเป็นเรื่องยากสำหรับการลงซ้อมและลงแข่งพร้อมกับอดอาหารไปด้วย

 

แต่บางรายใช้วิธีเลื่อนอดอาหารไปก่อนอย่างเช่น เมซุต โอซิล มิดฟิลด์ทีมชาติเยอรมนีชุดแชมป์โลกเมื่อปี 2014 

 

สหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ หรือฟีฟ่า เคยทำวิจัยเกี่ยวกับการอดอาหารในหมู่นักฟุตบอล โดยเอกสารผลการศึกษาระบุว่า เมื่อเข้าสู่ช่วงท้ายของการอดอาหาร นักกีฬาที่อยู่ระหว่างการแข่งและเลือกปฏิบัติตามความเชื่อทางศาสนามีความเสี่ยงเรื่องโภชนาการและร่างกายขาดพลังงาน ผลกระทบต่อร่างกายในระยะยาวยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างจริงจังจึงไม่สามารถยืนยันว่าผลกระทบจากการอดอาหารต่อร่างกายจะส่งผลหรือไม่ และส่งผลต่อร่างกายนานเท่าไหร่

 

ดร.ยาซีน เซอร์กีนี สมาชิกคณะกรรมการด้านการแพทย์ของฟีฟ่า ระบุว่า วงการฟุตบอลเมื่อ 10 ปีก่อนยังไม่มีข้อมูลทางวิชาการที่วิเคราะห์ความเชื่อมโยงของการแข่งฟุตบอลกับช่วงรอมฎอนอย่างจริงจัง แต่ช่วงหลังเริ่มมีการศึกษาและการสัมมนาระดับนานาชาติที่ให้ความสนใจศึกษาความเชื่อมโยงนี้

 

ผลการศึกษาอาจยังไม่สามารถสรุปได้อย่างชัดเจน แต่ข้อมูลโดยคร่าวพบว่า การรับประทานอาหารวันละ 2 มื้อ มื้อเช้าและมื้อค่ำ มีแนวโน้มทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหาร และสภาพร่างกายที่ขาดน้ำอาจส่งผลลบต่อร่างกาย ที่อาจเชื่อมโยงมาสู่ปัญหาเรื่องการนอนหลับและนำมาสู่อาการเหนื่อยล้าในช่วงกลางวัน และนั่นย่อมส่งผลต่อการฝึกซ้อม

 

อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการศึกษาที่ได้ผลสรุปที่ครอบคลุมอย่างชัดเจน การศึกษาบางช้ินไม่พบผลกระทบของการอดอาหาร บางชิ้นพบความเชื่อมโยงระหว่างอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้ร่างกายเกินขีดจำกัดเมื่อลงฝึกซ้อมตามตารางปกติ บางชิ้นพบว่าการเปลี่ยนแปลงโปรแกรมการฝึกซ้อมทำให้เกิดสภาพความฟิตของร่างกายลดลง

 

ผู้เล่นบางรายหรือนักวิชาการการแพทย์ระบุว่า การอดอาหารในช่วงรอมฎอนมีผลดีต่อร่างกายแม้ว่าช่วงแรกอาจปรับตัวได้ลำบาก แต่ผลดีคือทำให้ผู้อดอาหารเห็นความสำคัญของการบริโภคและการรับสารอาหารสู่ร่างกาย และหากถือศีลอดอย่างถูกวิธีอาจช่วยลดน้ำหนักโดยที่ไม่ส่งผลลบต่อกล้ามเนื้อส่วนดี

 

เมื่อการศึกษายังไม่สามารถให้ข้อสรุปเรื่องผลของความเชื่อมโยงระหว่างการอดอาหารกับนักฟุตบอล การตัดสินใจจึงตกเป็นของผู้เล่นรายบุคคล เมื่อเลือกปฏิบัติแล้วก็ขึ้นอยู่กับวิธีดูแลร่างกายของแต่ละบุคคลเช่นกันว่าจะปรับตัวรับมือกับการอดอาหารต่อเนื่องได้อย่างไร เพราะการศึกษาเมื่อปี 2012 ของฟีฟ่าระบุว่า ร่างกายของนักกีฬาแต่ละคนก็แสดงผลลัพธ์หลังการอดอาหารแตกต่างกันด้วย